Katrin Gottwald Schwimmblog: Trainingslager Innsbruck

Hallo,

erst 2 Wochen vor Beginn des Trainingslagers erhielt ich die offizielle Einladung des Deutschen Schwimmverbandes zur Teilnahme am Konditionslehrgang des Bundeskaders. So wurden über Weihnachten nicht nur Geschenke ausgepackt, sondern auch die Koffer für die anstehende Reise gepackt. Am 27.12. gings dann los mit dem Zug Richtung Innsbruck. Dort angekommen traf ich einige bekannte Gesichter und lernte neue Leute kennen.

Wir sind jeden Tag vormittags auf die Loipe zum Langlaufen, die ersten Tage klassisch dann skaten. Und wir hatten sogar Schnee !!! Am Nachmittag ging es dann nach intensiver Athletik oder einer Krafteinheit ins Wasser. Im Becken spulten wir dann noch einige Kilometer ab. Alle hatten Muskelkater und wir waren froh, zwei gute Physios dabei zu haben.

An Silvester waren wir im Kino und haben zusammen das neue Jahr begrüßt.

Es waren sehr harte 11 Tage die sich aber gelohnt haben.

Allen Lesern wünsche ich ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Jahr 2014

 

Bis bald

Eure Kaddy

 

Katrin Gottwald Schwimmblog: Trainingslager Zypern

Hallo,   im Gegensatz zu Deutschland ist das Wetter hier auf Zypern sehr gut. Das Training ist sehr intensiv, ziemlich hart und maximal professionell! Nach 10 Tagen Training mit hohen Umfängen beginnt nun für mich die Phase der individuellen Vorbereitung auf die Deutschen Meisterschaften. Wir haben alle hier viel Spaß

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Katrin Gottwald Schwimmblog: Zwei Silbermedallien bei den Jugendeuropameisterschaften vom 09.07.-13.07.14

Hallo, diese beiden Silbermedallien von der 4x100m Freistilstaffel weiblich und der 4x100m Freistilstaffel mixed habe ich aus Dordrecht/Holland von der JEM mitgebracht. Es waren aufregende, spannende und interessante Tage für mich. Zum Teil konnte ich nicht an meine Bestleistungen von den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin anknüpfen, aber auf 50m Freistil

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Katrin Gottwald Schwimmblog: Kurzer Trip nach Heidelberg

Hallo, als Bundeskaderathletin wurde ich nach Heidelberg eingeladen. gestern und heute war ich zur KLD (Komplexe Leistungsdiagnostik) dort. Hier musste ich u.a. einen Krafttest, Ausdauertest und verschiedene Technikanalysen machen. Diese waren alle, für Anfang der Saison, sehr gut. Am kommenden Wochenende habe ich meinen ersten Wettkampf in Bayreuth. Ich freue

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