
Hier zum Download: Jahresplanung Elena Krawzow 2020

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Bevor es zur WM nach London geht, hier noch ein paar Infos.

Hallo Leute, Nun liegen die Europameisterschaften hinter uns und ich blicke glücklich, stolz und zufrieden zurück, um mit euch meine Erlebnisse und Emotionen zu teilen. Die erste Goldmedaille holte ich auf meiner Hauptstrecke 100m Brust. Etwas enttäuscht war ich jedoch, da ich meine Bestzeit ganz knapp nicht erreicht habe und

Das TL neigt sich dem Ende zu, aber da gab es auch nichts außergewöhnliches zu berichten, zum Glück, sollte ich vielleicht sagen. Pro Woche etwa 60-65 km im Pool verbracht, dazu das übliche Krafttraining. Ich fühle mich etwas erschöpft von der Anstrengung, aber bin gesund. Vom 13. bis 16. Juli
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