Schlagwort: Nationalmannschaft Paralympisches Schwimmen (DBS)

Hey,

Vom 3.-5. August fand die Komplexe Leistungsdiagnostik (KLD) für WM Teilnehmer in Berlin statt.

Dort wurde unter anderem die Geschwindigkeit bei der Wende und beim Start getestet. Es wurden aber auch genaue Krafttests durchgeführt.

Jetzt bin ich seit einer Woche in der Türkei für ein zweiwöchiges Trainingslager. Hier ist es mal wieder sehr schön. Mehr dazu später. ;-)

Schöne Grüße nach Nürnberg

Euer Taliso

Hey,

ich war vom 6.7. – 9.7. bei der Internationalen Deutschen Meisterschaft der Behinderten in Berlin (IDM). Insgesamt startete ich 5 mal.

Auf 100m Brust gelang es mir mich noch mal zu steigern und über 50m Brust schaffte ich es einen deutschen Rekord in meiner Startklasse S13 (sehbehindert) zu schwimmen (32,95).

Mit dieser Zeit belegte ich in der deutschen Jugendwertung den 1. Platz, in der internationalen Jugendwertung den 2.Platz und in der offenen deutschen Wertung den 3.Platz.

Auch auf allen anderen Strecken konnte ich weitere Bestzeiten schwimmen.

Am Sonntag wurde ich offiziell von der Bundestrainerin zur WM im September nominiert. Zusätzlich habe ich noch erfahren das ich zum Talent des Monats Juni vom Team Nürnberg gewählt wurde, darüber habe ich mich total gefreut!

Nun bin ich seit Montag sehr zufrieden mit dem Wettkampf wieder in Nürnberg und habe jetzt noch 11 Wochen bis zur WM in Mexiko City.

Euer Taliso

Hey,

am letzten Wochenende war ich mit der SG Mittelfranken auf einem Wettkampf in Landau.

Dieser fand im Landauer Freibad statt und es zelteten alle dort. Nachdem ich den ersten Tag für mich erfolgreich abschloss, ging es am zweiten Tag nicht ganz so gut weiter: es war kühler, gelegentlich regnete es und meine Zeiten waren nicht ganz so gut.

Trotz allem hatten wir viel Spaß!

Im Allgemeinem bin ich zufrieden mit dem Wettkampf, von 8 Strecken waren immerhin 5 Bestzeiten dabei… und freue mich auf die Bezirksmeisterschaften in Fürth am kommenden Wochenende.

Euer Taliso

In den Pfingstferien habe ich zwei Wochen in Nürnberg durchtrainiert. Meistens fand das Training im Langwasserbad statt, allerdings gingen wir in der zweiten Woche auch öfter mal nach draußen ins Clubbad.

Schön war’s!

Am letzten Wochenende war ich an den Landesmeisterschaften NRW in Wuppertal. Dort konnte ich meine Zeit über 100m Brust noch mal verbessern (1:12,16) und die WM-Norm erneut bestätigen. Außerdem schwamm ich über 50m Brust eine neue Bestzeit (33,58), und erreichte auch in der offenen Klasse (alle Jahrgangsstufen) viele erste Plätze.

Euer Taliso

Hey,

ich bin jetzt seit gut einer Woche mit der Nationalmannschaft auf dem Belmeken / Bulgarien (2000m) im Höhentrainingslager.

Hier bereiten wir uns drei Wochen lang auf die WM 2017 in Mexiko vor.

Am Samstag haben wir eine Wanderung zum Gipfelkreuz gemacht allerdings haben wir es nicht ganz geschafft, da es sehr stark geschneit hat.

Von Bulgarien aus geht es dann am 26.04. direkt nach England /Sheffield zu den British Open. Ich bin gespannt, wie ich dort abschneide.

Euer Taliso

Hallo,

die Grippe ist überstanden, das Wassergefühl ist wieder da und ich kann nun endlich ordentlich trainieren. (Ach, und meine feste Zahnspange bin ich auch endlich los!)  :-)

Mein nächster Wettkampf werden die Süddeutschen Meisterschaften in Darmstadt am 18.02.2017 sein.

Am vergangenen Wochenende ging es gleich mal mit dem Zug nach Köln zu einem Trainingswochenende des DBS.

Neben 4 Trainingseinheiten hatten wir auch viel Spaß!

Hallo,

erstmal möchte ich mich vorstellen:

Ich heiße Taliso Engel, bin 14 Jahre alt und trainiere in der SG Mittelfranken in Nürnberg.

Ich starte sowohl bei “normalen Schwimmwettkämpfen” als auch auf paralympischer Ebene bei Wettkämpfen für den DBS (Deutscher Behindertensportbund). Meine Startklasse ist die S13, da ich hochgradig sehbehindert bin.

Im Training bei der SG Mittelfranken trainiere ich in der 2. Mannschaft bei Sandra Koch.

Mein  Trainingspensum beträgt 5-7 Einheiten pro Woche. Eine Einheit besteht in der Regel aus 2 Stunden Wassertraining und 1 Stunde Landtraining. Da kommen im Wasser schon mal 30-40 km zusammen in einer Woche.

In den Ferien finden so gut wie immer Trainingslager statt. Dann erhöht sich das Training auf 2 Einheiten pro Tag und die km verdoppeln sich schnell mal.

In den Weihnachtsferien haben wir im Langwasserbad in Nürnberg trainiert.
Ich konnte an 16 von 19 Trainingseinheiten teilnehmen. Leider habe ich direkt im Anschluß eine langwierige Grippe bekommen.

Nun hoffe ich sehr, dass ich bald wieder ins Wasser kann!

Liebe Grüße,

Euer Taliso