Zimmermann Lisa – Freeski Blog
Die neuen Therapien scheinen etwas zu bewirken!
Gleichgewichtsschulung – diese Übungen sind übrigens für jeden gut und können ganz einfach gemacht werden.
Heute im Training haben wir das erste Mal seit meiner Knieverletzung 2017 den vorderen Oberschenkel in normalen Übungen zum brennen bringen können.
Ich war Ende Mai in einer Neuroklinik in den USA.
Die Knie-Reha läuft leider nicht ganz optimal und ich bin auch zeitlich ein wenig hinten nach.
Ich bin immer noch im MedicalPark am Tegernsee und wurde bis 07.02. verlängert.
In den letzten Wochen hat sich leider nicht viel verändert, allerdings darf ich nun endlich mit leichtem Krafttraining anfangen. Natürlich …
Meine Narben sind mittlerweile gut geheilt und somit konnte ich pünktlich nach Plan mit der Wassertherapie anfangen. Unter Wasser üben …
Diese Woche ist der Fokus auf ‘Gehen mit voller Belastung’.
Mittlerweile bin ich wieder fit & gesund zurück im Training.
Gemeinsam mit meiner Physio war ich endlich das erste Mal im Fluss bei Salzburg surfen.
Ich befinde mich jetzt in der sechsten Woche Training bei RedBull und es wird langsam alles besser.
Seit meinem letzten Blog im Januar ist viel passiert… Ich war Anfang Februar endlich wieder regelmäßig Skifahren, hatte nicht mehr …
Lisa Zimmermann Freeski Blog: Update von den letzten Monaten Read more »
Gratulation! Erfolg durch Freiheit & Spaß passt gut zu ipp! Mach weiter mit #BigAir und #FreestyleSkiing auch ohne #Olympia2018 @DOSB #Olympia no Fun for Supporters anyway.