Elena Krawzow Schwimmblog: Meine Jahresplanung 2016
Hier zum Download: Jahresplanung Elena Krawzow 2016
Schlagwort: Olympia
Elena Krawzow Schwimmblog: Mein Kalender 2014
Hier zum Download: Schwimmkalender 2014 Elena Krawzow
Elena Krawzow
Elena Krawzow Schwimmblog: Fortbildung statt Nationalmannschaft & Ehrung
Eigentlich hätte ich am vergangenen Wochenende bei einem Wettkampf in Magdeburg starten sollen, zusammen mit dem Nationalteam. Ging aber nicht, weil ich am 14.12. eine Fortbildung besuchte. So hatte ich also den Sonntag frei, um mich zur BVS Bayern-Behindertensportlerin des Jahres 2012 in München ehren zu lassen. Ich bin sehr stolz, dass der BVS Bayern an mich gedacht hatte. Der Preis spornt mich an, weiterhin „am Ball“ bzw. „im Wasser“ zu bleiben.
Hier könnt Ihr alle Einzelheiten ansehen:
http://www.bvs-bayern.com/Aktuelles/Ehrung-durch-BVS-Bayern:-Elena-Krawzow-ist-Sportlerin-des-Jahres-2012/
Hier noch ein Beitrag vom BR:
Elena Krawzow
Förderung von Spitzensport in Nürnberg
Olympiazweite Elena Krawzow und Nachwuchstalent Katrin Gottwald freuen sich über ihre neuen Förderverträge von je 2880,- Euro im Jahr. Förderer ist Dr. Volker Klügl von ipp. Den Förderrahmen bildet dabei das Team Nürnberg. Hier koordiniert der Sportservice alle Förderaktivitäten von lokalen Nachwuchstalenten für Olympia Rio 2016.
Für ipp. als Gründungsmitglied Grund genug, die bestehende Förderung zu verdoppeln und die oft geklickten Sportblogs von Elena und Katrin weiter in den Vordergrund unseres strategischen Marketings zu rücken.
Zum Kick off der Sportsaison 2014 trafen sich neben den Sportlerinnen: Jürgen Thielemann vom Sportservice Nürnberg. Trainer Wolfgang Göttler und Michael Heuer von der BBS sowie mit Katrin Fottner und Ralf Dresel der neue und alte Vorstand der Schwimmfreund Altenfurt.
Christopher Wesley, hatte in einer Doppelrolle sowohl ein paar Tipps direkt vom Olympiasieger parat, wie man auf die alleroberste Stufe des Treppchens kommt, als auch als Chef de Cousine seine 2te Leidenschaft „Kochen“ präsentiert und mit einem kleinen Buffet für das leibliche Wohl gesorgt.
ipp. ist ein deutschlandweit tätiges Beratungsunternehmen für Projektmanagement in der Medizintechnik
Elena Krawzow Schwimmblog: Deutsche Kurzbahnmeisterschaften in Goslar am 15./ 16. November
Am vergangenen Wochenende habe ich meine bislang besten Deutschen Kurzbahn Meisterschaften hinter mich gebracht! Diese Erfolge in der offenen Wertung konnte ich noch nie feiern.
Besonders freut mich, dass ich meiner Favoritenrolle im Brustschwimmen der Sehgeschädigten in Deutschland gerecht wurde und auch sonst neue Bestzeiten und Platzierungen erreicht habe. Erstmals überhaupt kam ich auf 100 Brust unter die 1:20 min und auf Anraten meines Trainers Wolfgang Göttler schwamm ich meine Premiere über 200 Brust. Die waren echt zermürbend, sogar zwischen Daumen und Zeigefinger hatte ich einen Krampf! Aber die Herausforderung war gut und ich kam mit 21 Sekunden Vorsprung vor der Zweiten ins Ziel.
Meine Ergebnisse so weit:
Deutsche Kurzbahnmeisterin über 50 und 100m Freistil (Bestzeit)
Vizemeisterin über 50 (Bestzeit), 100 (Bestzeit) und 200m Brust sowie 100m Lagen (Bestzeit)
Dritte über 50 Schmetterling (Bestzeit)
Somit halte ich in meiner Startklasse S 13 acht Deutsche Rekorde auf der kurzen Bahn.
Ich denke schon, dass die umfangreichen Trainingspläne bislang im ersten Abschnitt der neuen Saison und die schnelle Durchschnittsgeschwindigkeit, die alle im Top Team des TSV Altenfurt schwimmen, zu meinem ersten großen Erfolg beigetragen haben.
Ich freue mich über Euer Interesse am Lesen…bis bald
Elena Krawzow
Elena Krawzow – Porträt
Name: Elena KRAWZOW
Geburtsdatum: 26. Oktober 1993
Sportart: Schwimmen – Paralympics – Startklasse S 12
Disziplin: 50m, 100m, 200m Brust und 50m Freistil
Kader: PAK (Paralympiskader)
Spleen: Möchte mal Fallschirm springen und gehe aber vorerst erstmal Bungeespringen
Hobbys: Music hören, Tanzen, ausgehen und Reisen
Was ich besonders mag: Schokolade, Sport, Feiern (weil ich eig. nicht viel Zeit dazu hab’, deshalb ist umso wichtiger)
Was ich gar nicht mag: Marzipan, im kalten Wasser schwimmen, Regenwetter
Lieblings-Essen: Lachs mit Gemüse
Lieblings-Getränk: Ginger Ale
Lieblings-Band: Ich liebe Techno
Lieblings-Schulfach: Da fällt mir echt keines ein
Lieblings-Serie: Krimis
Lieblings-Buch: Die Känguruh-Chroniken; Simon Beckett-Krimi
Was ich noch sagen will: “Das Leben schlägt Kapriolen” Ich bin sehr froh, dass Volker Klügl mich sponsert!
Sportliche Erfolge:
2019
Weltmeisterschaft London:
- Gold 100m Brust
- 4. Platz über die 50m Freistil
Weltrekorde auf der Kurzbahn:
- über 50m, 100m und 200m Brust
- 50m Schmetterling
- 100m Lagen
2018
- Bronze über 100m Schmetterling und 100m Freistil
- Europameisterin in Dublin über 100m Brust, 50m Freistil und 200m Lagen
- Junior Sportlerin des Jahres 2013 der Deutschen Sporthilfe
- IPC World Champion 2013 in Monreal
- Silbermedallie bei den Paralympics 2012 in London
Team Nürnberg – Starke Wirtschaft. Starker Sport. | ipp. ist dabei
finden wir Klasse!
Als Förderer unserer Spitzenschwimmerinnen Elena Krawczow (Weltmeisterin 100m Brust IPC SB13) und Katrin Gottwald (Deutsche Jahrgangsmeisterin 50m Freistil) sind wir natürlich auch beim Team Nürnberg als Gründungsmitglied ganz von Anfang an dabei.
Wir hoffen, daß die Sportförderung noch viele Nachahmer findet!
Hier erfahren Sie mehr zum Förderkonzept ->
Hier finden Sie eine Liste der Förderpartner ->
Hier erfahren Sie mehr zur Auftaktveranstaltung ->
Sie sind ehrenamtlich im Verein tätig?
Dann werden sie sicher sagen: “Geld macht keinen sportlich” und das stimmt. Ohne Ihre Arbeit gibt es keinen Sport in Nürnberg!
Aber mit etwas finazieller Unterstützung könne wir helfen:
- Talente an Nürnberg zu binden
- Spitzensport als Vorbildrolle für den Breitsport in Nürnberg zu etablieren
Team Nürnberg ist auch ein Dankeschön an Ihre Arbeit!
Blog – Elena Krawzow
Zwischen schulischer und sportlicher Karriere
Zur zeit habe ich eine schwierige Phase. Auf der einen Seite steht da die Ausbildung und auf der anderen die sportliche Karriere.
Ich habe eine 60 Stunden Woche. 42 Schulstunden und 18 Stunden Training. Zu den schulischen Stunden kommen natürlich auch noch Klausuren 20 verschiedener Fächer.
In kürze am 16.11. und 17.11.2012 stehen in Goslar die deutschen Kurzbahn Meisterschaften an, was natürlich viel Training erfordert.
Es ist extrem schwierig sich bei so viel Aufwand zu 100% auf die jeweiligen Sachen zu konzentrieren.
Konzentriert man sich an einem Tag voll auf das Training -was zeitlich außerhalb der Schulaktivitäten befindet- ist es eine große Herausforderung noch zu lernen.
Nimmt man sich vor, sich voll auf das lernen zu fixieren leidet das Training.
Man hat einfach nicht genug Energie beides zu 100% tag täglich zu absolvieren.
Es werden auch wieder einfachere Tage kommen.
Elena
Elena Krawzow Schwimmblog: Wir sind Weltmeister !
Seit Mai 2013 wird Elena Krawzow, sehbehinderte Spitzensportlerin aus Nürnberg, von ipp unterstützt. Ihr bisher größter Erfolg war eine Silbermedaille bei den Paralympics in London. Nun setzt sie mit dem Weltmeistertitel bei der IPC World Championship noch eins drauf.
Gestern hat Dr. Volker Klügl zusammen mit Betreuer Michael Heuer, Trainer Günther Zirkelbach und Sportamtsleiter und Repräsentant der Stadt Nürnberg Jürgen Thielemann seinen Schützling am Nürnberger Flughafen begrüßt.
“Wir sind auch bei uns im Team Spitzenleistung gewöhnt und die Produktentwicklungen, die wir als Projektleiter Betreuung werden regelmäßig zur Nummer 1 am Weltmarkt – aber zusammen mit einer Weltmeisterin fühlt man sich auch Stolz Teil des Teams zu sein”
Mit dabei waren auch das Frankenfernsehen. Eine Vollständige Linksammlung aller Video und Printbeiträge finden Sie unter: https://ipp-nbg.de/linksammlung-weltmeistertitel-elena-krawzow-100m-brust/
Elena Krawzow Schwimmblog: Linksammlung Weltmeistertitel 100m Brust
Elena Krawzow gewinnt bei den IPC Swimming World Championships in Montreal ihre erste Goldmedaille bei einer Weltmeisterschaft in 100m Brust SB13. Elena wird seit Mai diesen Jahres durch die “Projektprofis in der Medizintechnik” ipp Dr. Volker Klügl unterstützt.
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine aktuelle Linksammlung zu Videos und Artikel zusammengestellt.
Hier können Sie den Siegerlauf zur Goldmedaille ansehen:
Hier können Sie die Siegerehrung ansehen:
Hier können Sie den Beitrag vom Frankenfernsehen vom 21. August (Empfang von Elena an Nürnberger Flughafen) ansehen. (öffnet in einem neuen Fenster)
Artikel im Tagesspielgel vom 14.8.2013:
http://www.tagesspiegel.de/sport/schwimm-wm-krawzow-und-thamm-holen-gold/8637350.html
Artikel in der Nürnberger Zeitung vom 20.8.2013
http://www.nordbayern.de/sport/nurnbergs-goldfisch-schwimmt-zweifelt-und-jubelt-1.3104644#
Elena Krawzow Schwimmblog: IDM Berlin 2013
Vom 23. bis 26. Mai gingen die IDM über die Bühne, die Internationalen Deutschen Meisterschaften im Schwimmen der Behinderten.
Ich konnte über die 100m-Brust sogar zweimal die A-Norm bestätigen, schwamm im Finale auch noch schneller als in London bei den Paralympics.
Die WM in Canada im August kann also kommen…
Blog – Elena Krawzow
Spitzenleistung Sponsored by ipp.
Hier schreibt regelmäßig Elena Krawzow . Elena konnte sich 2012 für die Paralympics in London qualifizieren . Dort startete sie in vier Wettbewerben und gewann über 100 Meter Brust eine Silbermedaille.