Antonia Berger Schwimmblog: Abschied
Ich habe mich entschieden, den Leistungssport für diese Saison erst mal auszusetzen.
Kategorie: Blog Antonia Berger
Schwimmblog von Antonia Berger: Training, Wettkämpfe und persönliche Updates aus dem Leistungssport – begleitet durch das ipp. Sportsponsoring.
Antonia Berger Schwimmblog: Frohes Weihnachtsfest und ein glückliches neues Jahr!
Hallo zusammen, anscheinend bin nicht nur ich krank, sondern mein Computer auch ;-). Mein letzter Blog wurde wohl nicht abgeschickt, deshalb möchte ich euch noch kurz mitteilen, dass ich die DKM leider absagen musste. Ich erholte mich nur sehr langsam und seit 2 Wochen darf ich nicht mehr ins Wasser. Ich hoffe, dass ich nächste Woche wieder langsam einsteigen kann und dann im Laufe der Weihnachtsferien wieder zu meiner Form finde. Ich wünsche euch ein frohes Weihnachtsfest und ein glückliches …
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Antonia Berger Sportblog: Team Nürnberg
Ein drittes Mal wurde ich vom Team Nürnberg in die Talentförderung aufgenommen.
Antonia Berger Schwimmblog: DMSJ Landesfinale
Ich startete in der Jugend A und schwamm alle 5 Strecken.
Antonia Berger Schwimmblog: Bayerische Kurzbahnmeisterschaft Berlin
Ich konnte auf 400 Freistil die Qualizeit für die DKM erreichen.
Antonia Berger Schwimmblog: Trainingslager Flagstaff
Am Ende haben wir es dann doch geschafft ein Gruppenbild zu machen.
Antonia Berger Schwimmblog: Trainingslager Flagstaff
Ich fühle mich richtig fit und schnell im Wasser.
Antonia Berger Schwimmblog: Trainingslager Flagstaff – die Schonzeit ist vorbei
Am Nachmittag fand der erste Lactat-Test statt…
Antonia Berger Schwimmblog: Trainingslager Flagstaff
Hallo, nach einer doch sehr anstrengenden und langen Anreise ging am nächsten Tag das Training los. Wir trainieren fast immer im 2-2-1 Rhythmus. In dieser Höhe muss sich der Körper erst an die dünnere Luft gewöhnen und so sind die einzelnen Trainingsumfänge wesentlich kürzer als zu Hause. Heute schwammen wir nur 5 und 5,4 km. Auch ist es wichtig, dass der Puls nicht so sehr in die Höhe geht. Ich fühle mich aber gut und bin bei Puls 25 gar …
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Antonia Berger Schwimmblog: Höhentrainingslager in Flagstaff (Arizona)
Wir sind mal wieder auf dem Weg ins Höhentrainingslager nach Flagstaff.
Antonia Berger Schwimmblog: Dompfaff Pokal in Fulda
Hallo, mein erster Kurzbahnwettkampf der Saison liegt hinter mir. Ich habe lange überlegt, ob ich überhaupt mitfahren soll, da ich leider die Woche vorher richtig krank war und ich mich auch am Wochenende noch nicht wirklich fit fühlte. Aber ich habe nur 2 Wettkämpfe, wo ich die Möglichkeit habe, mich für die DKM zu qualifizieren und deshalb probierte ich es. Leider ohne Erfolg. Die erste Strecke waren die 400 F, das lief noch recht ordentlich und es fehlten nur ein …
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Antonia Berger Schwimmblog: Deutsche Meisterschaft
Franziska Weidner, Annalena Wagner, Marie Graf und ich erkämpften uns, in einem sehr spannenden Rennen, die Bronzemedaille.
Antonia Berger Schwimmblog: Bayerische Jahrgangsmeisterschaft
Ich schwamm 4x und holte mir auf 400, 200 Freistil und 100 Schmetterling die Goldmedallie.
Antonia Berger Schwimmblog: Talent des Monats
Hallo, heute besuchten mich im Frühtraining, im Langwasserbad, die Verantwortlichen vom Sportservice Nürnberg. Ich wurde zum Talent des Monats Mai ernannt und durfte einen Scheck in Höhe von 500€ entgegennehmen. Ich habe mich riesig gefreut und möchte mich bei allen Bedanken, die mich unterstützen. Liebe Grüsse Toni
Antonia Berger Schwimmblog: Deutsche Freiwassermeisterschaften und Challenge
Ich führte das Feld bis etwa 5 km an.
Antonia Berger Schwimmblog: Mein erstes Gold auf deutscher Ebene
Mein erstes Gold auf deutscher Ebene.
Antonia Berger Schwimmblog: Süddeutsche Meisterschaft Dresden
Antonia Berger Schwimmblog: Süddeutsche Jahrgangsmeisterin auf 400 Freistil, Vizemeisterin auf 200 Freistil und 50 Schmetterling und Bronzemedaillie auf 200 Schmetterling.
