Spitzenleistung sponsored by ipp. Blogs der Sportler Lisa Zimmermann, Taliso Engel, Elena Krawzow, Katrin Gottwald, Michelle Braun, Christopher Wesley, Paul Reither
dieses Wochenende war der Überprüfungswettkampf in Essen, bei dem die EM-Kandidaten noch einmal eine Normzeit unterbieten mussten. Außerdem war es ein Pflichtwettkampf, bei dem alle Kadersportler starten mussten. Nach der JEM letzte Woche konnte ich nicht an meine Bestzeiten ranschwimmen, ich war aber dennoch relativ zufrieden. Hinzu kommt noch meine Erkältung, die ich seit Holland habe…
Nächste Woche schwimme ich noch die Bayerischen Jahrgangsmeisterschaften in Würzburg, bis dahin will ich wieder gesund sein…
diese beiden Silbermedallien von der 4x100m Freistilstaffel weiblich und der 4x100m Freistilstaffel mixed habe ich aus Dordrecht/Holland von der JEM mitgebracht. Es waren aufregende, spannende und interessante Tage für mich.
Zum Teil konnte ich nicht an meine Bestleistungen von den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin anknüpfen, aber auf 50m Freistil schwamm ich mit 26,33 Sekunden eine neue persönliche Bestzeit. Hiermit qualifizierte ich mich für das Halbfinale nach einem spannenden Ausschwimmen mit meiner Teamkollegin, da wir Beide im Vorlauf die gleiche Zeit hatten.
Die Staffeln zu schwimmen macht immer sehr viel Spaß, denn hier sind wir ein tolles Team, das hart gekämpft hat und hinter der starken russischen Mannschaft auf Platz zwei kam. Dies bedeutete die Silbermedallie und den Vizejugendeuropameistertitel.
Nachdem ich im Einzel auf die 200m Freistil zwei Sekunden über meiner Bestzeit anschlug, nahm mich der Bundestrainer leider aus der 4x200mFreistilstaffel heraus, was mich sehr ärgerte.
Aber dennoch bin ich froh und glücklich zwei Medallien gewonnen zu haben.
Nach einer sehr schönen Abschlussfeier ging es am Montag wieder nach Hause. Aber nicht lange, denn am Donnerstag reise ich mit meinem Trainer Wolfgang Göttler nach Essen zu einem Überprüfungswettkampf, zu dem alle Bundeskadersportler eingeladen sind.
von 17.-21. Juni fanden in Berlin die Deutschen Jahrgengsmeisterschaften statt. Dort ging ich über die Strecken 50m, 100m, 200m Kraul und 50m, 100m Schmetterling an den Start.
Auf 50m Kraul konnte ich mir zum dritten mal in Folge den Titel “Deutsche Jahrgangsmeisterin” holen. Aber auch über 100m Kraul zeigte ich ein souveränes Rennen und ließ mir ebenfalls den Sieg nicht nehmen. Auf der doppelten Streckenlänge, dem 200m Kraul, war ich mit der Silbermedaille völlig zufrieden. Auf den 100m Kraul gab es dann noch ein Hauptfinale, in dem die 10 schnellsten Schwimmerinnen der Jahrgänge 96-99 schwammen. Dort konnte ich mir einen verdienten 3. Platz sichern und erhielt einen Pokal, der einer Oskarstatue sehr ähnlich sieht. Auf den beiden Schmetterlingstrecken reichte es leider nicht für eine Medaille…
Mit den Deutschen Meisterschaften bin ich sehr zufrieden! Besonders, weil ich nach dem anstrengendem Trainingslager in Heidelberg nicht dachte, dass ich es schaffe, bei all meinen Starts persönliche Bestzeiten zu erzielen.
Die beiden letzten Wochen vor den Jugendeuropameisterschaften nutze ich jetzt noch einmal, um mich auf die Schule zu konzentrieren und mich auf die JEM gut vorzubereiten. Ich freue mich schon auf diesen besonderen Höhepunkt der Saison, aber jetzt bin ich erstmal froh, wieder zu Hause zu sein :)
Mitte Mai musste ich wieder in die Schule zurückkehren. Aus war es mit der Zeit, in der ich mich neben meiner Arbeit voll aufs Training konzentrieren konnte. Bereits in den ersten zwei Tagen erhielten wir wieder jede Menge Prüfungstermine. Manche Lehrer wollen in den knapp acht Wochen sogar zwei Schulaufgaben erledigt haben.
Bei mir wird es mit der Lernerei noch knapper, weil ich vom 2. – 18. Juli gleich wieder auf Achse sein werde:
– KLD in Berlin
– EM-Vorbereitung in Lindow
– Championscup in Essen
Bei den Süddeutschen Meisterschaften in Wetzlar bin ich mit meinem Team der SSV Nürnberg am 31. Mai/ 1. Juni gestartet. Ich kam nahe an meine Bestzeiten heran, aber konnte sie leider (noch) nicht toppen.
Wenigstens hatte ich jetzt kurz Zeit, meine Freunde in Bamberg und Nürnberg zu treffen, durch mein Praktikum in Berlin mussten diese Kontakte auch vernachlässigt werden.
In den Pfingstferien hielt ich mich wieder in Berlin auf, um am OSP zu trainieren. Bei Wolfgang Göttler habe ich auch trainiert, denn er war zu den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften anwesend. Bei der Gelegenheit durfte ich auch erfahren, welche tollen Ergebnisse meine Mannschaftskameraden erzielt haben. Auf der Homepage unseres TSV Altenfurt könnt Ihr Euch die genauen Ergebnisse ansehen!
Die Bayerische Sportstiftung lud ein zum Festabend in die Nürnberger Kaiserburg. Ich traf andere Sportler/innen, deren Karriere auch durch die Förderung unterstützt wird. Meine Förderung wird für ein Jahr verlängert, wofür ich sehr dankbar bin.
Ich freu mich über Euer Interesse, meinen Blog zu verfolgen und melde mich bald wieder!
Mit einem 2:4 gegen Belgien haben wir uns aus dem Turnier verabschiedet. Konnten nicht mehr an unseren vorherigen Leistungen anknüpfen, vielleicht weil das Turnier völlig anders gelaufen ist als wir uns das vorgestellt haben. Wir sind angetreten um Weltmeister zu werden, was definitiv möglich gewesen wäre, wenn man sich die individuelle Stärke der einzelnen Spieler anschaut. Jedoch eine schlechte Vorbereitung und viele Verletzte haben dieses Vorhaben ein Wenig zu sehr beansprucht.
Wir werden unsere Schlüsse daraus ziehen und spätestens in Rio 2016 wieder oben angreifen!
Highlights von unserem Spiel um Platz 5 gegen Belgien:
Alle Hoffnung war wie erwartet umsonst, Spiel um Platz 5 wartet auf uns.
Gegen Korea haben wir wie schon gegen Neuseeland gezeigt, dass wir deutlich besser spielen können als die ersten 3 Spiele. Jetzt wo wir ausgeschieden sind haben wir unsere WM Form erreicht, jedoch zu spät! Die Tabelle zeigt, dass wenn wir ein Tor gegen Argentinien geschossen hätte, was definitiv verdient und möglich gewesen wäre, hätten wir wie vorgenommen das Halbfinale erreicht.
Mir ist gegen Korea mein “Turnier-Tor” geglückt. Komischer Weise schieße ich in einem Turnier immer genau 1 Tor :)
Jammern hilft jetzt auch nichts mehr. Wir haben die letzten beiden Spiele wieder sehr gut gespielt und haben jetzt 4 Tage frei bevor es weiter geht. In denen werden wir uns genauso gut vorbereiten und das Turnier anständige beenden!
mein Kurzausflug von Heidelberg nach Wetzlar hat leider nicht die erhoffte Medallie bei den Staffeln eingebracht.
Ein 4.Platz, ein 6.Platz und ein 7.Platz waren aber voll in Ordnung wenn man das starke Starterfeld sah. Zufrieden mit meinen Leistungen war auch mein Trainer und so gings am Sonntagabend wieder zurück nach Heidelberg um beim Vorbereitungslehrgang zur JEM teilzunehmen. Es hat Spaß gemacht und so ein Staffelwettbewerb ist immer sehr schön.
Ich bin jetzt noch 1 Woche in Heidelberg und freue mich dann schon auf die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin die von 17.6. bis 21.6. stattfinden.
Zwar haben wir heute wieder besser gespielt und völlig verdient mit 5:3 gegen Neuseeland gewonnen, jedoch haben hat Argentinien 5:0 gegen Südkorea gewonnen. Am letzten Spieltag müsste Argentinien gegen Südafrika (Tabellenletzter ohne Sieg) verlieren. Wir im Team können das noch gar nicht wirklich realisieren, da wir uns definitiv mehr vorgenommen haben! Nur die zwei Ersten qualifizieren sich für das Halbfinale aus den zwei 6er Gruppen.
Jetzt gilt es die letzte Chance zu wahren und sich noch einmal gut auf Südkorea vorzubereiten.
Das 2. Spiel in Folge und wieder kein Tor geschossen. Diesmal war es deutlich enger als gegen Argentinien, was natürlich an der Klasse der Holländer lag. Weiß gar nicht groß was ich sagen soll, wir hatten uns so viel vorgenommen und jetzt müssen wir auf die Schützenhilfe von Südafrika oder Südkorea hoffen. Klar stirbt die Hoffnung zuletzt, jedoch wenn man sich die vergangenen Ergebnisse anschaut sieht es nicht wirklich gut aus.
Wir waren überlegen, jedoch nicht zwingend genug um ein Tor zu schießen. Am Ende stand es 0:1. Argentinien machte wenig fürs Spiel, unser Spiel war aber einfach zu langsam und zu schlecht um ein Tor zuschießen. Man kann sagen wir hatten auch kein Glück und dann kam auch noch Pech, dazu aber das wird uns nicht weiterhelfen. Wir müssen schauen, dass wir uns steigern!
Am Freitag, den 6.6.2014 geht es am Abend um 19.45 Uhr vor 15.000 holländischen Fans um das weiterkommen!!! Wieder LIVE auf Sport 1!!!!
Erstes Spiel war im Großen und Ganzen ein guter Auftakt in das Turnier. Zum Schluss stand ein 4:0 gegen Südafrika, was vielleicht noch ein bisschen höher hätte ausfallen hätte können.
Nach unserem Spiel stand eigentlich außer relaxen nichts mehr groß auf dem Tagesplan. Morgen ist ein freier Tag mit einer Regenerationseinheit und Videositzung von dem heutigen Spiel.
Die Vorbereitungstage der WM sind so gut wie erledigt und nach einer sehr intensiven 7 monatigen Vorbereitung kann meine erste WM endlich beginnen!
In den ersten 4 Tagen haben wir uns wie immer eingewöhnt, ein paar Trainingseinheiten absolviert, zwei Testspiele hatten wir und nahmen an der offiziellen Eröffnungsfeier mit dem König der Niederlande, Willem-Alexander teil.
Die Testspiele gegen Australien (1:1) und Neuseeland (1:0) dienen eigentlich immer nur dazu vor dem Turnier auf Betriebstemperatur zu kommen. Auch wenn die Ergebnisse diesmal nicht so schlecht waren J
Heute Abend steht noch die Vor-Tunier-Besprechung an, bevor es dann morgen Sonntag, den 1.6.2014 um 10.30 Uhr gegen Südafrika los geht!
Live bei im Fernsehen auf Sport 1 zusehen! Zum ersten mal überträgt ein Fernsehsender alle Spiele eines Hockeyturniers!
Euer Wes
Hier noch ein paar bildet, u.a. das Fussballstadion welches zu einem Hockeystadion (15.000 Zuschauer) umgebaut wurde.
EröffnungsfeierLogo vor unserem HotelStadionStadion
morgen gehts los :) : Ich fahre morgen auf die 2 1/2 wöchige Vorbereitung für die JEM nach Heidelberg und gleich im Anschluss auf die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin. In Heidelberg werde ich mit dem gesamten JEM Team trainieren und mich auf die Deutsche vorbereiten. Die JEM ist dann erst zwei Wochen nach der DJM. Für diese werde ich mich zu Hause mit meinem Trainer vorbereiten.
Aber am kommenden Wochenende mache ich noch einen kurzen Ausflug nach Wetzlar, um dort noch mit meiner Mannschaft die Süddeutschen Meisterschaften in den Staffeln zu absolvieren. Dort wollen wir auf jedenfall eine Medaille holen! :) Vielleicht auch zwei :P
Ich freu mich schon sehr auf die Zeit in Heidelberg und hoffe, dass ich gesund durch die Vorbereitung komme!
Ich darf zu meiner ersten Weltmeisterschaft vom 2.6.-15.6.2014 nach Den Haag, Holland fahren!
Es stand ein einwöchiger Kurzlehrgang und anschließend ein 4 Nationen Turnier Dem Düsseldorf Masters mit Belgien, England & Holland an. Anschließend wurde am 18.5.2014 gegen 17.15 Uhr der Kader für Die Weltmeisterschaft Den Haag bekannt gegeben. In einer kurzen Ansprache gab der Bundestrainer Markus Weise mit Begründung seinen/unseren WM Kader begannt. Wer mehr dazu lesen will kann die unter diesem Link lesen:
Die 3 Länderspieler liefen besser als erwartet aber jedoch noch nicht auf Weltmeisterschaftsniveau. Nach für uns sehr wenigen Länderspielen in der Vorbereitung auf die WM war es umso wichtiger auf internationales Top Level zu kommen. Wir haben gegen England und Belgien 2:2 gespielt und mussten uns knapp gegen Holland 3:4 geschlagen geben. Am Ende belegten wir den 3. Platz beim Düsseldorf Masters und können mit einem passablen bis guten Gefühl in die WM gehen.
Von dort werde ich wieder wie Anfang des Jahres in Indien etwas mehr berichten und hoffe auch auf Videobilder!
von 01.05.-04.05. fanden in Berlin die Deutschen Meisterschaften der offenen Klasse statt.
Hierbei war mein erster Start am Freitag, die 50m Schmetterling, wo ich eine neue persönliche Bestzeit schwamm.
Der Samstag war dann der wichtigste Tag für mich, mit den 100m Kraul. Für diese Strecke habe ich mir besonders viel vorgenommen. Im Vorlauf qualifizierte ich mich dann mit einer neuen persönlichen Bestzeit als 9. und jüngste Schwimmerin für das A-Finale. Dort schaffte ich es, meine Leistung erneut noch einmal zu steigern und erreichte in einer Zeit von 56,86 sek den 8. Platz. Dies bedeutete auch einen Bayerischen Altersklassenrekord und die Nominierung für die JEM (Jugendeuropameisterschaften) im Juli in Dordrecht (Holland).
Am Sonntag erzielte ich dann über die 200m Kraul ebenfalls die geforderte Norm für die JEM.
Ich war sehr zufrieden mit diesen Deutschen Meisterschaften! Jetzt steht der Vorbereitung auf die JEM nichts mehr im Wege :)
Das Trainingslager auf Fuerteventura habe ich ganz gut hinter mich gebracht. Oft, es war schon dunkel, war ich die Letzte, die aus dem Becken stieg und dann noch schnell ins Hotel ans Buffet hechtete, damit ich nicht mit leerem Magen ins Bett steigen musste. Mir war nach Aufhören zumute, ehrlich!
In Berlin wechselte ich kurz darauf, Anfang April meine Praktikumsstelle. Ich arbeite noch bis Mitte Mai im DRK Klinikum und es gefällt mir sehr gut. Ich wurde freudig aufgenommen und mir wird viel Verantwortung übertragen. Ihr erinnert Euch: Den Anfang des Praktikums habe ich beim OSP in Berlin mein Praktikum absolviert, wo ich viele Sportler aus verschiedensten Sportbereichen mit Kaderstatus kennenlernen und behandeln durfte.
Die Wettkämpfe in Glasgow (British Open) und die Deutschen in Berlin (IDM) bin ich voll aus dem Training heraus geschwommen, also ohne Vorbereitung (Taperphase). Dabei darf man sich dann keine herausragenden Leistungen erwarten. Es war allerdings gut zu sehen, dass ich mich trotzdem ganz in der Nähe meiner Bestzeiten bewegt habe.
Im Finale über 100m Brust z. B. habe ich wieder meine 01:20 erreicht und
über die 200m Lagen habe ich mich sogar in Glasgow (02:41) und auch Berlin verbessert (hier kam ich mit 02:39,00 das erste Mal unter 02:40). Seitdem gefällt mir dieser Wettbewerb ein bisschen besser…
Dank meiner Förderung durch Volker Klügel konnte ich mich noch vor den Wettkämpfen mit zwei neuen Anzügen ausstatten, meine älteren sind nun doch ein wenig ausgeleiert.
Vielen Dank noch mal noch mal an Volker!
In der vergangenen Woche ist mein Trainings- und Arbeitsalltag also weiter gegangen. In der nächsten Zeit steht verstärkt Krafttraining auf dem Programm, das soll mir u. a. zu höheren Frequenzen verhelfen.
Wettkämpfe stehen an am 31. Mai – 1. Juni (Süddeutsche MS in Dresden) und vom 18. – 20. Juli der Championscup in Essen.
6 Punkte Rückstand auf den direkten Konkurrenten wurde aufgeholt und somit der Kassenerhalt geschafft!
Nach 4 Heimsiegen, einem Unentschieden und 2 Niederlagen auswärts haben wir es tatsächlich geschafft nicht abzusteigen! Am Ende sind wir punktgleich, haben aber Dank 7:0, 8:2 & 5:2 Siegen das bessere Torverhältnis als der Schwarz Weiß Neuss. Zweiter Absteiger ist Gladbach, welche zwar vor der Rückrunde eine bessere Ausgangslage als wir hatten, aber ihr Kader deutlich schlechter ist als der Rest der Liga.
Am Sonntag verloren wir unsere letztes Spiel der Saison klar mit 1:4 beim UHC Hamburg, was unsere Freude nur kurz schmälerte, da wir eine grandiose Aufholjagd in der Rückrunde ablieferten.
Artikel für die, die noch etwas mehr lesen wollen:
Für mich persönlich ist die Saison jedoch noch nicht vorbei. Nächste Woche geht es mit der Nationalmannschaft nach Mannheim für einen 3 Tages Kurzlehrgang und die Woche darauf zum Ergo Masters nach Düsseldorf. Dort spielen wir gegen England, Belgien und Holland. Also ein sehr gut besetztes 4 Nationen Turnier als letzte Vorbereitung auf die Weltmeisterschaft Anfang Juni.
Ein kleines Ende ist kommenden Sonntag jedoch in Sicht.
Erst einmal warum was es wieder einmal stressig: Zum einen stand nach Südafrika 2 Wochen lernen an, anschließend Hockey.
Ich hatte noch 2 Klausuren zu schreiben. Einen 3. Versuch und einen 1. Versuch. Der 3. Versuch war ein bisschen unnötig, da ich beim ersten nicht hingegangen bin und beim 2. nicht wirklich vorbereitet war :-/. Beide Klausuren konnte ich jedoch bestehen und somit ist alles gut ;)
Danach ging es mit Hockey weiter. Am Wochenende 2 Spiele, von Montag bis Mittwoch Lehrgang mit der Nationalmannschaft, 2 Spiele am Wochenende, wieder 3 Tage Lehrgang und jetzt am kommenden Samstag und Sonntag wieder 2 Spiele. Wir haben noch 3 Spiele, in denen wir noch so wie es aussieht 3 Punkte holen müssen um nicht abzusteigen. Zur seit befinden wir und auf einem Nichtabstiegsplatz, jedoch spielt unsere Konkurrent noch gegen den Tabellenletzten… Unsere letzten Spiele sind gegen die Top 3 der Liga, was die Aussichten nicht besser macht, werden aber alles geben und um die letzte kleine Chance kämpfen.
Kommenden Sonntag ist erst einmal Ruhe für 2 Wochen, außer das normale Training steht ja immer an :)
Hier jetzt noch ein Bild von dem WM Station. Ein Fussballstadion, welches mit einem Kunstrasen und Hockeytoren zu einem Hockeystation umgebaut wird:
eigentlich wollte ich etwas über den Wettkampf in Dillenburg schreiben, da sind sogar richtige Schwimmgrößen wie Paul Biedermann und Marco Koch am Start gewesen. Aber: es hat mich 2 Tage vorher voll erwischt. Fieber um die 39 und völlig fertig war ich… Jetzt geht es mir langsam wieder besser und ich schaue optimistisch in die Zukunft. Ich hoffe, dass es mich in den nächsten Wochen nicht mehr so erwischt, denn wir fahren in 2 Wochen nach Italien ins Trainingslager und es laufen auch schon die Vorbereitungen für die Deutschen Meisterschaften…!
