Schlagwort: Talentförderung
Michelle Braun Triathlon-Blog: Trainingslager am Rabenberg
Neues Jahr gleicher Sport. Das heißt für mich keine Zeit sich auszuruhen und entspannt ins neue Jahr zu rutschen, sondern auf ins Training, damit das neue Jahr auch ein erfolgreiches wird. So ging es gleich am ersten Januar los ins Erzgebirge zu einem Trainingscenter am Rabenberg, Nähe der tschechischen Grenze. Gleich im 11 Uhr fuhren wir los, damit wir am selben Tag mit zwei Einheiten starten konnten. Zu unserer Enttäuschung lag leider kein Schnee, was das Langläufen erst einmal nicht möglich machte. Also hieß es die ersten Tage zweimal Kraft- und Athletiktraining, zweimal Schwimmen und einmal Laufen. Der Trainingscenter in Rabenberg bietet optimale Bedingungen dafür, da sich die 50m- und 25m-Schwimmbahnen im selben Komplex wie die zwei großen Dreifachhallen befinden und somit hat man nahezu keine Wege vom Zimmer zum Training. Auch viele andere Sportler nutzen die Ferien zum Training unter anderem Ringer und Handballer. So ist es schön die Zeit mit Gleichgesinnten verbringen zu können. Mitte der Woche wurde dann ein Schneesturm angesagt, was für uns eine gute Nachricht war, da wir nachfolgend auch noch die Langlaufloipe direkt vor dem Haus nutzen konnten.
Schlussendlich konnte ich motiviert mit einer Woche hochkonzentriertem Training ins neue Jahr starten. So fängt das Jahr doch schon gut an, weil man ja das tut, was man liebt. Demnächst stehen dann die Bayerischen und Deutschen Crosslaufmeisterschaften an, auf de ich mich ebenfalls freue.
Taliso Engel Schwimmblog: Wintertrainingslager
erstmal möchte ich mich vorstellen:
Ich heiße Taliso Engel, bin 14 Jahre alt und trainiere in der SG Mittelfranken in Nürnberg.
Ich starte sowohl bei “normalen Schwimmwettkämpfen” als auch auf paralympischer Ebene bei Wettkämpfen für den DBS (Deutscher Behindertensportbund). Meine Startklasse ist die S13, da ich hochgradig sehbehindert bin.
Im Training bei der SG Mittelfranken trainiere ich in der 2. Mannschaft bei Sandra Koch.
Mein Trainingspensum beträgt 5-7 Einheiten pro Woche. Eine Einheit besteht in der Regel aus 2 Stunden Wassertraining und 1 Stunde Landtraining. Da kommen im Wasser schon mal 30-40 km zusammen in einer Woche.
In den Ferien finden so gut wie immer Trainingslager statt. Dann erhöht sich das Training auf 2 Einheiten pro Tag und die km verdoppeln sich schnell mal.
In den Weihnachtsferien haben wir im Langwasserbad in Nürnberg trainiert.
Ich konnte an 16 von 19 Trainingseinheiten teilnehmen. Leider habe ich direkt im Anschluß eine langwierige Grippe bekommen.
Nun hoffe ich sehr, dass ich bald wieder ins Wasser kann!
Liebe Grüße,
Euer Taliso
Michelle Braun Triathlon-Blog: Mannschaft des Jahres in Erlangen
Dieses Jahr wurde mir und meinem Bundesligateam die Chance geboten, Mannschaft des Jahres in der Stadt Erlangen zu werden. Wir wurden mit zwei anderen Mannschaften nominiert, da wir in der Saison 2015/16 in der ersten Bundesliga in der Gesamtwertung Dritter wurden. Dieses Ergebnis bedeutet auch der dritte Platz bei den Deutschen Meisterschaften. Man darf hier nicht vergessen, dass wir in der ersten Bundesliga der Erwachsenen starten und alle bis auf eine Außnahme, nämlich Anne Haug, noch im Jugend- und Junioren- bzw. U23-Bereich starten. Außerdem sind wir eine der einzigen Mannschaften, die nicht eingekauft haben, d.h. für uns starten keine ausländischen Athletinnen, denn wir kommen ausschließlich aus Deutschland bzw. sogar aus Bayern.
Nun brauchen wir aber Ihre Hilfe um Mannschaft des Jahres zu werden. Mit Ihrer Stimme könnte sich der Traum erfüllen. Dafür müssen Sie einfach auf den unten stehenden Link klicken und für den TV 48 abstimmen. Vielen Dank schon mal. Wir haben harte Konkurrenz mit dem Handball-Bundesligisten und sind umso mehr auf Ihre Stimme angewiesen. Vielen Dank!
http://www.nordbayern.de/region/erlangen/wer-wird-erlangens-sportmannschaft-des-jahres-1.5672460?offset=3&isvote=1#ancTitle
Schwimmblog Paul Reither – DKM BERLIN 3x B Finale!!!!
Hallo liebe Leser,
nach insgeamt fünf Tagen Berlin bin ich wieder gesund und munter im OSP Heidelberg gelandet. Ich muss ehrlich zugeben, dass ich immer noch über die tollen Ergebnisse die ich erreicht habe überrascht bin. Die Tage in Berlin waren einfach nur klasse – aber der Reihe nach.
Am Donnerstag bin ich über meine Nebenstrecke 200 Schmett an den Start gegangen und habe gleich mit einer Bestzeit von 2:02 das B Finale erreicht. Am Nachmittag konnte ich dann meine Zeit auf 2:01 schrauben und wurde damit 15.
Am Freitag konnte ich dann im Vorlauf auf meiner LIeblingsdisziplin 400 Lagen mit einer Zeit von 4:21 nicht nur eine Platz im B Finale sichern, sondern gleichzeitig wurde ich Dritter in der Juniorenwertung, also ab Jahrgang 1999 – somit war ich schnellster 2000ér!!!! Im B Finale konnte ich dann mit 4:20 einen 13. Platz sichern. Auf der halben Strecke – 200 Lagen schwamm ich mit 2.03 ebenfalls ins B Finale und am Samstagnachmittag konnte ich dann mit 2:02,3 den 14. Platz erschwimmen.
Ebenfalls mit einer Nebenlage – 400 Freistil – konnte ich mit guten 3:55 in C Finale schwimmen und diese Zeit konnte ich noch mal im Finale auf 3:54 schrauben, was den 21 Platz bedeutete.
DAs waren echt geile Meisterschaften und mein Dank gilt natürlich meiner Trainerin Uta, aber vorallem meine Mentaltrainer Volker Kleinert – der die gesamte Zeit an meiner Seite stand und mich unheimlich gut betreut hat – nicht nur durch seine Art und Weise, sondern auch mit Sporthypnose usw, konnte ich mit seiner Hilfe meine Leistung punktgenau abrufen – somit freue ich mich schon auf die nächsten Wettkämpfe.
euer Paul
Michelle Braun Triathlon-Blog: Ingolstadt Cross Meet-IN
Letzten Samstag stand auch schon der erste Wettkampf der Saison an. Beim Ingolstadt Crossmeeting kann man zum ersten Mal seine Form überprüfen und sich auf die kommenden Crossläufe im Winter einstellen. Der Wettkampf ist also als Trainingswettkampf gedacht, das heißt, er wird aus vollem Training gelaufen und deshalb wird nicht davor weniger trainiert.
Passend zum Cross regnete es den ganzen Tag und weichte so die 1000 m-Runde über die Wiese ziemlich auf. So hieß es sich dreimal durch den Matsch über einige Anstiege, die ohne Spikes nicht zu bewältigen gewesen wären, quälen. Wir gingen zusammen mit den Frauen und Männern, sowie der weiblichen und männlichen U20 an den Start. Da ich im Training meinen Trainingsrückstand deutlich zu spüren bekommen hatte, ging ich die erste Runde viel zu langsam an und hatte dann große Schwierigkeiten, das Tempo zu erhöhen und wieder Boden nach vorne gut zu machen. Letztendlich konnte ich zumindest meine Altersklasse U20 gewinnen und mich auf die Bayerische und Deutsche Cross einstellen. Spaß gemacht hat es und ich kann mich jetzt weiter voll auf mein Training konzentrieren um bei den kommenden Läufen zufriedenstellendere Gesamtergebnisse zu erzielen.
Michelle Braun Triathlon-Blog: Lehrgang zum Saisonstart in Ingolstadt
Am Wochenende über Allerheiligen war es so weit, der erste Lehrgang läutete offiziell die neue Saison ein. Freitag starteten wir gleich mit dem ersten Tempolauf der Saison. Durch meinen verzögerten Trainingseinstieg lief es leider noch nicht so gut. Besser ging es beim Schwimmen, auch wenn wir Samstag schon um 6:00 Uhr ins Wasser mussten. Danach gab es Frühstück, Krafttraining, Mittagessen, einen Lauf und erneut Athletik und Schwimmtraining. So wiederholte sich das Programm dann Sonntag und Montag. Für den Einstieg ging es gleich richtig los und ich war froh, die restlichen Herbstferien mit nur zwei Einheiten täglich zu Hause genießen zu können.
Antonia Berger Schwimmblog: Deutsche Kurzbahnmeisterschaft
Ich hab’s hinter mir und bin sehr zufrieden!
Ich konnte mit einmal schwimmen drei neue Bestzeiten erreichen, wenn auch nur eine gilt. Ich habe mich auf 1500 m um 23 sec verbessert. Übrigens habe ich mit meiner Zeit einen neuen Vereinsrekord beim TSV Altenfurt erstellt?Vielen Dank an meine Trainer und auch dafür dass ich am Höhentrainingslager in Flagstaff teilnehmen durfte.
Jetzt gehts wieder nach Hause, bis bald eure Toni
Antonia Berger Schwimmblog – Hallo!!
Hi, ich bin Antonia Berger, bin 15 Jahre alt und Schwimmerin in der SG Mittelfranken. Super, dass ich ab sofort als neuer Blogger mich und meinen Sport, das Leistungsschwimmen, bekannter machen darf. Vielen Dank an IPP für diese tolle Möglichkeit!
So, und jetzt gleich los zur deutschen Kurzbahn nach Berlin…bin schon ganz aufgeregt.
Eure Toni
Antonia Berger – Porträt
Geburtsdatum: 27.08.2001
Sportart: Schwimmen
Disziplin: Bevorzugt Freistil
Kader: BSV
Spleen: Ich brauche morgens sehr, sehr lange um mich zu erheben!
Hobbys: Schwimmen, Snowboarden, Freunde treffen
Was ich besonders mag: meine Familie, Urlaub,”auch mal Chillen zu dürfen”
Was ich gar nicht mag: Lernen und Stress
Lieblings-Essen: Pfannkuchen
Getränk: Cola
Band: viele verschiedene
Schulfach: Sport
Serie: Greys Anatomie
Film: Tribute von Panem
Schauspielerin/Schauspieler: Zac Efron
Buch: Tribute von Panem
Sportlerin/Sportler: Michael Phelps
Was ich noch sagen will: Herzlichen Dank, an alle die mich unterstützen, meinen Sport aus zu üben, meine Trainer, meine Eltern und auch Volker Klügel, der mich mit IPP auch super unterstützt. Danke auch an alle, die ich nicht aufgeführt habe.
Sportliche Erfolge:
- Bayerische Meisterin offen 2018 – 400 Freistil, 200 Freistil, Vizemeisterin 800 Freistil
- Bayerische Jahrgangsmeisterin 2018 – 1500 F, 800 F, 400 F, 200 F, 100 S, Vizemeisterin 400 La
- Süddeutsche Jahrgangsmeisterin 2018 – 400 F, Vizemeisterin 200 F und 100 S, Dritte auf 200 S
- Deutsche Jahrgangsmeisterin 2018 – 800 F, Vizemeisterin 1500 F, 200 F, Dritte 400 F
- Deutsche Meisterschaft offen 2018 – Dritte in der 4×200 Freistil Staffel
- Bayerische Jahrgangsmeisterschaft 2017 -1. Platz 1500 Freistil; 1. Platz 400 Freistil; 3. Platz 100 Freistil; 3. Platz 100 Schmetterling
- Süddeutsche Jahrgangsmeisterschaft 2017 – 2. Platz 200 Schmetterling; 3. Platz 400 Freistil
- Bayerische Freiwassermeister – 2. Platz 5 km
- Roth Datev Challenge – 4. Platz Mixstaffel
- Deutsche Meisterschaft 2016 – 4. Platz 4x200m Freistil
- Deutsche Jahrgangsmeisterschaft – 7. Platz 800m Freistil; 8. Platz 400 m Freistil
- Süddeutsche Jahrgangsmeisterschaft 2016 – 1. Platz 400m Freistil; 2. Platz 200m Freistil
- Bayerische Jahrgangsmeisterschaft 2016 – 1. Platz 400m Freistil; 2. Platz 200m Freistil
Schwimmblog – Paul Reither – Badische in Freiburg mit Altersklassenrekord
wir sind am letzten Mittwoch aus Zypern gelandet – war ein super Trainingslager inkl. 2 x Trainingseinheiten im Meer – sehr sehr cool, hat mir einen riesen Spaß gemacht.
Am Samstag ging es dann zum ersten großen Testwettkampf nach Freiburg zu den offen Badischen Meisterschaften kurze Bahn. Gleich bei meinem ersten Start über 200 Schmett konnte ich offener badischer Meister werden und dann auch noch in echt guten 2:06 – perfekt. So ging es dann weiter, eine tolle Zeit auf die 200 F in 1:52:7 mit einem dritten Platz, einen dritten Platz auf die 50 F in 23,9 und dann ganz am Schluss, ich hatte gar keinen richtigen Bock mehr auf die 400 Lagen aber die gingen so gut, dass ich mit 4:26 badischer Meister wurde und erst bei der Siegererhrung habe ich erfahren, dass ich einen uralt Rekord von 1989 für 16-jährige geknackt hatt – fand ich irgendwie ganz cool und witzig, besonders weil es auch noch der letzte Wettkampf war.
So bin ich mit dem Wochenende mehr als zufrieden und freue mich riesig auf die Deutschen Meisterschaften in 10 Tagen in Berlin – ich halte euch auf den laufenden.
Eure Paul
Paul Reither Schwimmblog: Ab in den Süden – viele grüße aus Zypern
Hallo,
am Freitag ging es endlich Richtung Zypern los und seit Samstag sind schon ein paar harte Trainingseinheiten erfolgt ABER – das Wetter ist so geil und der Pool und der Strand – da bin ich echt neidisch das ihr so einen schönen Herbst in Deutschland habt!!!! Gute 10 Tage liegen noch vor mir und dann geht es ja schon bald zu den Deutschen nach Berlin.
Viele grüße
Euer Paul
Elena Krawzow Schwimmblog: Paralympics in Rio 2016
Bin wieder da!
Die Paralympics sind schon vier Wochen vorbei und nun auch mein Urlaub in Kasachstan. Ich habe nach Rio gleich meine Familie besucht, die seit Juni wieder dort lebt und hatte viele schöne Erlebnisse. Am Samstag, ganz früh, bin ich in Nürnberg gelandet und abends auf ein Klassentreffen unserer M10-Abschlussklasse von 2011 gegangen. Ist schon interessant, was in den paar Jahren passiert ist…oder auch nicht ;) Sonst habe ich das Wochenende mit meinem Bruder und seiner Freundin in Bamberg verbracht.
Ich hatte nach der harten Saison Urlaub dringend nötig. In Rio ist es nicht so gelaufen wie vielleicht erhofft, das ist für Euch Leser nichts Neues. Als Fünfte über die 100m Brust anzuschlagen war schon deprimierend. Ich hätte im Finale eine Sekunde raushauen müssen, das ist mir ja schon öfter gelungen, nur dieses entscheidende Mal, am Tag „X“ leider nicht. Dann wäre ich wenigstens Dritte geworden.
Frustrierend ist aber auch, zu sehen, wie es offensichtlich Schwimmerinnen und Schwimmer ohne Sehbehinderung gelungen ist, eine vorzutäuschen und somit sogar beim IPC eine Klassifizierung zu bekommen. Es waren einige darunter und die haben die Wettbewerbe schon krass verzerrt. Hier wünschen wir uns einfach mehr Kontrollen, vor allem auch abseits des Beckens, um „Vortäuschern“ auf die Schliche zu kommen. Das ist jetzt keine Entschuldigung, aber Außenstehende bekommen so etwas ja sonst nicht mit.
Ok, die Spiele sind vorbei und mir tut es leid, dass diejenigen, die mich unterstützt und an mich geglaubt haben, vielleicht enttäuscht von mir sind. An unserem Training und den sonstigen Vorbereitungen hat es nicht gelegen, wir haben da in unserer Trainingsgruppe alles gegeben und es war sehr gut gesteuert von unserem Trainer Phillip Semechin.
Es kommen auch wieder bessere Tage
Jetzt werde ich sehen, wie die Weichen für die nächsten Jahre hier in Berlin gestellt werden können, d. h. wie es mit meinem Leistungssport weitergeht, denn im Moment sind alle Gelder knapp, wie immer nach Olympischen Spielen, weil ja alle mit voller Unterstützung darauf hingearbeitet haben.
Ich bleibe „dran“ und Ihr hoffentlich auch.
Liebe Grüße
Elena
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Michelle Braun Triathlon-Blog: Saisonpause und Trainingsbeginn
Nach dem Europacup ging es für mich in die ersehnte Saisonpause und somit auch in den Urlaub. Zuerst traditionell mit Freunden an den Gardasee, an einen Campingplatz in Torbole, zum Surfen. Leider hatten wir nicht viel Wind, dafür aber tolles Wetter. Anschließend ging es weiter nach Griechenland, auf die Insel Rhodos auf der Suche nach dem Wind. Hier hatten wir auch mehr Glück und konnten jeden Tag aufs Wasser. Als die Schule wieder losging war es halb so schlimm, da es für mich gleich wieder auf Klassenfahrt in die Toskana ging zusammen mit Katrin Gottwald. Wir hatten nochmal viele Chancen Sonne zu tanken und die wunderschönen Städte der Gegend zu erkunden wie Pisa, Florenz, Lucca und Cinque Terre.
Mein Trainingsbeginn verschob sich leider, da ich durch eine hartnäckige Sommererkältung gehandicapt war. Dafür geht der Ernst des Lebens in der Schule so richtig los und ich starte in mein finales Abijahr.
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- Du wohnst in Nürnberg oder startest für einen Nürnberger Verein?
- Du bist in deiner Disziplin in einem Bundeskader oder unter den besten 5 bayrischen Athleten? (offene Wertung)
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Schwimmen, Triathlon, Swimrun, Duathlon, Radsport, Rudern, Laufen
Wenn Du besondere Berufsziele in der Medizintechnik hast, lohnt sich eine Bewerbung auch dann, wenn Du die Kriterien nicht ganz erfüllst.
![wesley-bei-ipp](https://ipp-nbg.de/wp-content/uploads/2016/10/Wesley-bei-ipp-300x300.jpg)
Leistung – Ziele – Erfolge:
Das sind auch die Kernwerte unserer Unternehmensberatung. Wir interessieren uns für deinen Werdegang, deine Wettkampftermine, deine Erfolge, deine Niederlagen, deine Emotionen, deinen Trainingsplan. Aktuelle Blogs: https://ipp-nbg.de/sponsoring
Interesse? Dann bewerbe Dich für den ipp. Blog!
Zur Beantragung der Förderung schicke uns eine E-Mail an vkluegl@ipp-nbg.com , aus der wir Eignung und Übereinstimmung mit den Förderkriterien entnehmen können.
Förderung:
Du erhältst von uns einen Minijob über 120,- Euro. Alle unsere Blogger schlagen wir auch für eine Förderung durch den Goldenen Ring vor. www.der-goldene-ring.com
Was muss man dafür tun?
Wir erwarten 2 bis 4 Blogartikel im Monat. Bitte lass dich nicht von der Länge der aktuellen Artikel abschrecken. Ganz kurz tut es auch und ist oft sogar besser. Bilder sind natürlich immer gut.
Details zur Förderung leistungsorientierter Nürnberger Sportler
ipp. bietet als spezialisierte Unternehmensberatung Dienstleistungen im Bereich der Medizinprodukteentwicklung an. Seit 10 Jahren fördern wir Spitzensport. Seit 3 Jahren schreiben junge Sportler auf unserer Homepage über Ihr Sportleben als Sportblogger.
Seit der Saison 2016 / 2017 ist ipp. zusätzlich Mitglied im „Goldenen Ring“. Die Förderung durch den ipp. Blog wird ab September 2016 komplett mit den Förderzielen des Goldenen Rings Richtung Tokyo 2020 synchronisiert.
ipp. Blog:
Wir möchten hier Sportler ergänzend zum Goldenen Ring fördern oder Nachwuchssportler, die aufgrund Ihrer bisher gezeigten Leistungen ein öffentliches Interesse geweckt, eine Chance auf internationale Erfolge haben und bereit sind, Ihre Erlebnisse auf dem Weg dorthin, mit uns über einen Blog zu teilen.
Ziele ipp. Blog:
- Heranführen an die Förderung im Goldenen Ring Blog mit Hintergrundinfos
- Ergänzende Förderung
- Heranführen der Sportler an das öffentliche Interesse
- Hintergrundinformationen, Termine, Emotionen, Einblicke in das tägliche Leben eines Hochleistungssportlers für Interessierte
- Ergänzung zu der Berichterstattung der Massenmedien
Förderung:
Die geförderten Sportler erhalten von ipp. ein Vertragsangebot über einen Minijob als Onlineredakteur über 120,- Euro im Monat. Der Minijob lässt sich gut mit den Zeitanforderungen des Leistungssports vereinbaren. Bei einer Aufnahme in die Förderung des Goldenen Rings bleibt der Vertrag bestehen und wird dann um die Förderung des Goldenen Rings ergänzt.
Die Sportler berichten über Interessantes aus Ihrem Sportalltag, wobei wir auch Themen vorgeben. Hierbei möchten wir die Sportler dazu anregen, sich Ziele zu setzen und zu planen, diese zu erreichen.
Förderkriterien:
Die Aufnahme neuer Blogger orientiert sich an den Kaderkriterien (Bundeskader), am Standort Nürnberg, am Potential für Goldener Ring, oder am Status Talent des Jahres des Team Nürnbergs.
Bei der Auswahl berücksichtigen wir weiterhin die Bereitschaft zur Öffentlichkeitsarbeit, unseren Bezug zur ausgeübten Sportart oder Interesse an einer Berufswahl in der Medizintechnik.
Bei Minderjährigen: Mindestalter 13 Jahre und Einverständnis der Erziehungsberechtigten
Hintergrundinfo: Ziele des Goldenen Rings www.der-goldene-ring.com :
- Finanzielle Grundsicherung, so dass sich die Sportler voll und ganz auf ihre sportlichen Ziele konzentrieren können
- Erhöhte Chancen, Nürnberger Sportler in den Deutschen Farben bei den Olympischen Spielen zu sehen
- Bekanntheit Nürnberger Sportler aus olympischen Disziplinen bei Bürgern, Medien, Unternehmen und politischen Entscheidungsträgern
Die Vergabe der Fördermittel erfolgt ausschließlich über den Goldenen Ring. Selbstverständlich schlagen wir alle von uns geförderten Sportler auch dem Goldenen Ring zur Förderung vor.
Förderantrag:
Zur Beantragung der Förderung bitten wir um eine formlose E-Mail an vkluegl@ipp-nbg.com aus der wir Eignung und Übereinstimmung mit den Förderkriterien entnehmen können. Eine Aufnahme in die Förderung ist jederzeit möglich. Auch wenn alle Kriterien erfüllt sind, gibt es die Förderung nicht automatisch. Wir müssen immer auch unser Budget im Auge haben und den Sportler in seiner Persönlichkeit für geeignet halten.
JETZT GEHT´S wieder los!! Schwimmblogg Paul Reither
hallo,
nach einer echt tollen Saison habe ich die vollen 6 Wochen Sommerferien bei meiner Familie in Burgthann verbracht. Ich konnte mich in den Wochen super gut erholen und habe auch viel mit meinen Freunden gemacht. Einfach mal kein Training und außer dem See habe ich kein Wasser gesehen. War auch mal sehr cool.
Sei dem 12.9. bin ich nun wieder in Heidelberg und das Training hat angefangen. Wir haben nun die Schlagzahl erhöht und ich trainier ca. 9 x die Woche mit 3 x Frühtraining – da ich nur zwei Stock tiefer gehen muss ist das Aufstehen ganz in Ordnung und bei meinem ersten Testwettkampf am Wochenende konnte ich mit 4:34 auf 400 lagen und 26.0 auf 50 schmett gleich zwei neue Bestzeiten schwimmen. in zwei Wochen geht es dann für 2 Wochen nach Zypern zur Vorbereitung für die Deutschen Meisterschaften in Berlin – hier habe ich mir mind. 1 x B Finale vorgenommen.
Alles Gute euer Paule